이미 대부분 60대를 넘어선 대부분의 '양육 조부모'들은 신체능력이 젊은 사람들과 같지 않기에 육아 과정에서 각종 질환에 노출될 수 있다는 점이다.

대부분의 현대인들은 직업과 나이 불문하고 어깨 통증을 달고 산다. 그러나 어깨 통증을 일으키는 원인은 다양함에도 불구하고 사람들은 나이를 먹으면 으레 ‘오십견’이라고 생각하고 젊으면 ‘회전근개파열’ 같은 질환을 의심한다.

연간 13만 명이 회전근개파열 치료를 위해 병원을 찾는다. 파열된 힘줄은 자가재생이 불가능하다. 따라서 되도록 진단 후 수술을 통해 빨리 봉합하는 것이 어깨불안정증, 관절염 예방의 지름길이다.

방아쇠수지증후군은 건초염 중 하나로 손가락 통증과 붓기 그리고 움직일 때 불편까지 유발한다. 원인은 손가락을 구부리는 힘줄이 반복된 손가락 사용으로 염증 등으로 붓게 되면서 힘줄을 둘러싼 막 중간에 위치한 활차에 걸리기 때문이다.